Výživa a recepty
Zdravá výživa z pera nutriční terapeutky, zdravé recepty z vařečky TOP českých šéfkuchařů, zdravé hubnutí - můžeme zorganizovat, budete-li potřebovat nás jako motivaci.
Oddíly Výživa a recepty
BMI kalkulačka - výpočet BMI
Je Vaše hmotnost normální nebo už ne? Nejčastěji používaným kritériem k hodnocení tělesné hmotnosti je tzv. index tělesné hmotnosti - BMI (body mass index).
Jahody: Na jahody ke dvanácti měsíčkům
Každý rok se těším na první jahody, ty moravské na trhu a ty české na zahradě. Dozrávání závisí na klimatických podmínkách, tak mi občasné přesuny z východu na západ vyhovují.…
Letní pozdrav z borůvčí: Borůvky - borůvkový koláč s drobenkou
„Jen myšlenka na borůvky ve mně probudí chuť na alespoň malé sousto borůvkového koláče. Ta pravá chuť přichází pravidelně, každé léto – cca v polovině července.“
Zdravý jídelníček při hubnutí
Hodnota denní energetické potřeby jedince souvisí s tělesnou výškou, tělesnou hmotností, věkem, pohlavím a typem tělesných aktivit. Tedy je nutné zhodnotit vlastní fyzickou…
Komerční sdělení
Zdravé hubnutí aneb jak Naďa trvale zhubla do plavek
Je zajímavé, jak na nás všechny life i nelifestylové časopisy hrnou na jaře nejrůznější diety, hubnutí do plavek, jak hubnout apod.
Zdravý jídelníček a výživa u různých typů zaměstnání
Naučit se vědomě řídit příjem jídla se člověk učí od narození. Není to nic jednoduchého. Mnohdy se to nenaučí celý život. Obecně platí, že stravovací režim, resp. kolikrát…
Terina z kachních jater „Foie Gras“ s hruškovým želé „William´s Poire“ a domácí brioškou
Tento lahodný porkm Vám může připravit šéfkuchař Pavel Sapík z restaurace Terasa u zlaté studně.
Domácí Tortelloni plněné kachním masem, houby Shimeji a sojové boby Edamame
Právě tuto lahůdku Vám může připravit šéfkuchař restaurace Borgo Agnese v Brně. A podělil se i o recept.
-
Pracuji i v noci
a moje práce není tedy rozhodně sedavá. Takže jíst kolem půlnoci a pak až někdy v 7 h ráno tak mám hlad jak vlk. Jako příklady jídelníčku dobrý, ale být do 7 h hladem to nedám. Většinou kolem 3h si něco k jídlu dám. Kolem 13 h oběd je pro mě taky nemyslitelný. Když mám 3 noční po sobě tak se potřebuji hlavně vyspat.
-
veruli79
Teda, díky za ten rozpočet spálené energie při domácích pracích - hned je budu dělat s větší chutí :-)
-
Lemur
Vypadá to pěkně, určtě stojí za zkoušku :-)
Zatím nejsou vloženy žádné příspěvky
Zatím nejsou vloženy žádné příspěvky
Zatím nejsou vloženy žádné příspěvky