Inzerce

Kniha Žena po 40 - zdravý životní styl po 40

  • Únikovky

    Mým zájmem je každoměsiční návštěva některých únikovek a následně na ně pak píšu recenze a blog. Je to skvělé na odreagování a taky zajímavá záliba ovšem, takových zájmů není dost žejo. Jinak pro zajímavost jsem byla minulý měsíc, takže jestli někdo chcete tak si můžeme spolu udělat sraz a taky si zahít do nějaké únikovky a pak večer na pivčo jestli byste chtěly :) jen mi napište nebo dejte vědět a domluvíme se, mám ráda nové seznámení :)

    janabratanova  |  03. 07. 2018, 15:59  |  Reagovat  |  URL příspěvku
  • Cyklistika

    Mým koníčkem je cyklistika, jezdím co nejvíc se dá :) zbožňuju si kupovat nové věci na kolo a pak je využívat, cítím se skvěle :D:) Jsem nabitá energii, hubnu a zpevňuju svaly:)

    Valča  |  10. 01. 2016, 13:46  |  Reagovat  |  URL příspěvku
  • Hudba

    A co kytara? Hrajete někdo? https://www.youtube.com/watch?v=Msg-Vlgns8c

    Lemur  |  11. 03. 2015, 19:10  |  Reakcí: 2  |  Reagovat  |  Zobrazit všechny reakce  |  URL příspěvku
    • Re: Hudba

      Nehraju. Ale moc se mi to líbí. :))

      Naďa  |  16. 03. 2015, 08:58  |  Reagovat  |  URL příspěvku
    • Re: Hudba

      :-) video nemám, ale hraju na kytaru - samouk, ještě hraju na flétnu, takže když synové cvičí na housle, docela si vystačíme :-)

      veruli79  |  06. 04. 2015, 16:06  |  Reagovat  |  URL příspěvku
  • Cvičení podle Jillian Michaels

    Mým koníčkem je teď cvičení. Začalo to nenápadně a teď je to taková výzva, že prostě musím. Cvičím teď podle Jillian Michaels - 6 week 6 pack a 30 day shred. Co vy? Cvičíte doma? Baví vás to?

    Naďa  |  05. 02. 2015, 16:08  |  Reakcí: 12  |  Reagovat  |  Zobrazit všechny reakce  |  URL příspěvku
    • Re: Cvičení podle Jillian Michaels

      S Jillian Michaels cvičíme doma taky, je to mazec :)

      Lemur  |  05. 02. 2015, 17:07  |  Reagovat  |  Zobrazit všechny reakce  |  URL příspěvku
    • Re: Cvičení podle Jillian Michaels

      Moc tě obdivuji, Nadi. Sama bych potřebovala víc cvičit a celkově pohyb, ale odhodlat se, je asi to nejtěžší.

      Evulik25  |  06. 02. 2015, 11:23  |  Reagovat  |  Zobrazit všechny reakce  |  URL příspěvku
      • Re: Cvičení podle Jillian Michaels

        Evi, přesně. Nejtěžší je se dokopat. Ale když to člověk nastartuje, tak už se pak pokračuje snadněji. To už si říkám, když už jsem odcvičila týden, tak to ještě týden vydržím apod. A najednou jsem zjistila, že jsem odcvičila program na 6 týdnů ani nevím jak.

        Naďa  |  09. 02. 2015, 07:34  |  Reagovat  |  URL příspěvku
    • Re: Cvičení podle Jillian Michaels

      Kdysi jsem cvičila kalanetiku,ale teď nic. Není na to opravdu teď čas.

      zuzbr  |  24. 02. 2015, 07:31  |  Reagovat  |  Zobrazit všechny reakce  |  URL příspěvku
      • Re: Cvičení podle Jillian Michaels

        Já jsem taky nikdy neměla čas... a až teď v době, kdy čas opravdu nemám, si ho na to cvičení dokážu najít. Je to jen o tom chtít. ;)

        Naďa  |  25. 02. 2015, 16:45  |  Reagovat  |  Zobrazit všechny reakce  |  URL příspěvku
    • Re: Cvičení podle Jillian Michaels

      Zkoušela jsem to podle ní a baví mě....no asi se pustím do cvičení znovu....

      zuzbr  |  29. 03. 2015, 12:32  |  Reagovat  |  URL příspěvku
    • Re: Cvičení podle Jillian Michaels

      Jillian cvičím, a jsem spokojená, zatím mě to baví, doporučilo mi to pár kamarádek, je to teď docela známé:)

      Kamilka  |  19. 09. 2017, 10:13  |  Reagovat  |  URL příspěvku
    • Re: Cvičení podle Jillian Michaels

      Tady tohle cvičení znám, osobně jsem to necvičila, ale kamarádky ano, a byly spokojené:)

      Štofinka  |  29. 09. 2017, 15:30  |  Reagovat  |  URL příspěvku
  • Mým koníčkem je koníček :-)

    Doporučuji na omlazení a zpevnění nohou a zadku. Měla jsem trochu celulitidu už od 20 let a teď co jezdím, nic. A učit jsem se začala ve 32 letech, takže nikdy není pozdě!!! Teď mám dva vlastní koně doma, takže co se energetického výdaje týče - bonus navíc :-) :-) :-)

    veruli79  |  04. 02. 2015, 10:49  |  Reakcí: 5  |  Reagovat  |  Zobrazit všechny reakce  |  URL příspěvku
    • Re: Mým koníčkem je koníček :-)

      Kde to chováte? Jak je kůň časově náročný? :-)

      Calamity J.  |  04. 02. 2015, 10:57  |  Reagovat  |  Zobrazit všechny reakce  |  URL příspěvku
      • Re: Mým koníčkem je koníček :-)

        Chováme "to" na pozemku, který máme vedle domu - cca 0,5 ha a přes léto paseme různé další louky, zahrady ve vsi a tak. S časem je to tak, jak si to člověk nastaví. Běžná každodenní péče nemusí zabrat moc času. Spíš jde o to, aby byli spokojení, i když zrovna čas nemáme - proto jsme přikoupili druhého koníka, protože jeden byl sám smutný a i ty vyjížďky jsou ve dvou lepší. Jezdíme celá rodina rekreačně.

        veruli79  |  05. 02. 2015, 09:55  |  Reagovat  |  URL příspěvku
    • Re: Mým koníčkem je koníček :-)

      Já se koní bojím. Kamarádka je má, tak jsem se odvážila jim dát chleba. To byl pro mě vrcholný adrenalinový zážitek. Ale vlézt na něj? Ani jako :D

      Naďa  |  04. 02. 2015, 11:14  |  Reagovat  |  Zobrazit všechny reakce  |  URL příspěvku
      • Re: Mým koníčkem je koníček :-)

        :-) :-) :-)

        veruli79  |  05. 02. 2015, 09:55  |  Reagovat  |  URL příspěvku
    • Re: Mým koníčkem je koníček :-)

      Můj sen, mít koně... Strašně moc závidím, ale v dobrém samozřejmě! :-) Jednou jsme s dětmi byli v Lednici a tam byla možnost si na hodinu půjčit menšího koníka do parku, bohužel celou hodinu se vozily děti, já už mám utrum. :-) Pokaždé, když jsem seděla v sedle já, cítila jsem se naprosto božsky...

      Evulik25  |  06. 02. 2015, 11:26  |  Reagovat  |  URL příspěvku
  • Kulinářský kurz

    Zdravím všechny! Koníčků mám hodně, ale ráda bych zkusila zase něco nového. V Opavě jedna šikovná paní vede kulinářské kurzy a tak zvažuji, že se něco přiučím. Máte někdo s něčím takovým zkušenost? :-)

    Evulik25  |  07. 12. 2014, 13:24  |  Reakcí: 3  |  Reagovat  |  Zobrazit všechny reakce  |  URL příspěvku
    • Re: Kulinářský kurz

      To by mě taky lákalo. Škoda, že Opavu mám ruky :))

      Naďa  |  03. 02. 2015, 17:43  |  Reagovat  |  Zobrazit všechny reakce  |  URL příspěvku
      • Re: Kulinářský kurz

        Asi do toho z jara půjdu, je to sice jednodenní kurz, ale veškeré specialitky, co se ten den naučím, můžou pak přijít zkonzumovat tři mí kamarádi. :-) :-)

        Evulik25  |  06. 02. 2015, 11:27  |  Reagovat  |  Zobrazit všechny reakce  |  URL příspěvku
        • Re: Kulinářský kurz

          Hmm, tak dej pak vědět. Určitě to bude moc fajn!

          Naďa  |  09. 02. 2015, 07:32  |  Reagovat  |  URL příspěvku
  • Lemur

    Jaké jsou vaše koníčky? Jak trávíte volný čas?

    Lemur  |  04. 12. 2014, 18:54  |  Reakcí: 3  |  Reagovat  |  Zobrazit všechny reakce  |  URL příspěvku
Nahoru
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Další informace