Bolest kloubu

Dobrý den, paní Pokorná, určitě bych si zašla za kvalitní fyzioterapeutkou. Pokud by to bylo na lékaře, poradí Vám, kam jít, pokud to bude v její kompetenci, bude s Vámi řešit sama. Běhám pravidelně každý den, teď momentálně naštěstí bez bolesti, ale když vyběhnu bez procvičení a narovnání těla ihned od počítače, také mně nejčastěji bolí jedno koleno. To ale přes bolest neběhám. Držím palce, ať to co nejdříve vyřešíte. Také si to bez pohybu dlouhodobě nedokážu představit, krásný den, Jana Martincová

Ahoj, jednou se mi stalo něco podobného. Myslím, že hlavní je chvilku sport vynechat a nechat kloub zregenerovat. Mě začaly bolet klouby, když jsem často chodila sportovat. Chvilku jsem nesportovala a zkusila podpořit klouby i doplňky stravy. Dobrý byl Kloubin, záleží jestli ti víc sednou tablety nebo prášek. Musím říct, že když jsem brala kloubní výživu tak jsem nepociťovala žádné problémy s klouby, ale jakmile jsem vysadila tak po 2 měsících se začaly zase ozývat. Hodí se i gely na klouby, ale ty spíš, když už je to fakt velká bolest.