Chat o výživě s nutriční terapeutkou Mgr. Janou Eliášovou ONLINE

Chat proběhl ve čtvrtek 26. 11. od 8.30 do 9.30 hodin. Bylo zodpovězeno celkem 13 velmi zajímavých dotazů, např. Glykemický index Strava bez lepku, je opravdu lepší? Přechod na vegetariánskou stavu, co zařadit? Je vhodné jíst pečivo? Jaké? Výrobky Šmakoun Rama nebo máslo Hyperaktivita (ADHD) - strava při poruch chování Strava při Ulcerózní kolitidě Ovoce a zelenina - vhodný počet kusů denně a proč Hladovění - je tělu prospěšné Proč je dnes upřednostňovaný řepkový olej? Jsou vůbec rostlinné tuky (Rama a spol.) zdravé? Je vhodné smažení na olivovém oleji, lisovaném za studena Pravidelnost stravy a důležitost snídaně